Stellar Sleep

Stellar Sleepは、無料の不眠クイズ完了後に睡眠プログラムを個別化するよう設計されたCBT-Iアプリです。FAQでは、プログラム期間は固定ではなく、あなたの睡眠ニーズに合わせて調整されると説明されています。

このプログラムは18歳以上の成人向けです。FAQでは、18歳未満の方は代わりに医療提供者に相談することを推奨しています。

FAQによると、Stellar Sleepは睡眠制限と睡眠統合を使用するため、睡眠が整うまで日中の眠気が生じることがあります。また、双極性障害、てんかん、未治療の閉塞性睡眠時無呼吸、その他の未治療の睡眠関連呼吸障害がある人、または持続的な注意力が必要な仕事をしている人は、開始前に医療提供者に相談するよう案内しています。

FAQでは、基本プログラムのサブスクリプションは188米ドルから開始し、最終的な費用は選択したプログラムと期間によって異なると説明しています。また、経済的な支援が必要なユーザー向けに割引や経済的援助が提供されたことがあるとも記載されています。

サイトには「Refer a patient」と表示された医療従事者向けの入口があります。ソースでは別個の医療従事者ダッシュボードやチーム運用については説明されていないため、公開情報で確認できるのは、医療従事者が患者をこのプログラムへ案内できるという点のみです。