灵活的目标排程
将习惯设置为按日、按周、按月或按年重复，并支持仅限工作日的例行安排以及每周几次之类的自定义排程。
将习惯追踪与日程规划整合于一款 Android 应用中
Tenor 是一款适用于 Android 的习惯追踪与日程规划应用。它将每日签到、按时间分块的日程规划以及进度可视化结合起来，帮助用户同时追踪单个习惯和更整体的日常结构。
该应用强调灵活排程与长期坚持。它支持按日、按周、按月和按年目标，也支持仅限工作日或自定义排程，并通过年度热力图和时间线式历史视图来展示进度。
核心功能
年度热力图与时间线视图
通过密集的时间线网格回顾习惯活动，包括周、月、年视图，以及类似 GitHub 贡献热力图的展示方式。
一键完成
只需轻点一下即可将习惯标记为完成，必要时还可立即撤销，让全天快速签到变得更实用。
按时间段规划例行安排
将习惯整理到早晨、下午、傍晚、夜间和任何时间等板块中，让每日流程更有条理。
Android 小组件
使用主屏幕小组件来勾选习惯，并在不打开应用的情况下查看月度或年度网格。
以隐私为先的本地存储
无需创建账号即可追踪习惯，数据保存在设备上，并可选择备份到个人 Google Drive 账号。
Tenor 的常见使用方式
追踪日常习惯
使用 Tenor 记录补水、阅读、冥想或健身等重复行为，并通过简单完成和可视化历史进行管理。
构建日常作息
按时间分块规划一天，再将早晨、下午、傍晚和夜间任务拆分到一个更容易遵循的例行安排中。
管理灵活排程
创建不需要每天执行的习惯，例如仅工作日的例行安排，或每周重复固定次数的目标。
回顾长期坚持情况
查看周、月和年度视图，了解某个习惯在一段时间内的完成频率。
从主屏幕检查习惯
当你不想打开完整应用时，可使用小组件直接在 Android 主屏幕上查看并标记习惯。
Pros and Cons
Pros
- 在一款应用中同时支持习惯追踪和日程规划。
- 提供超越简单每日连续打卡的灵活排程。
- 包含热力图和时间线网格等可视化历史视图。
- 无需账号即可使用，数据保存在设备本地。
- 提供 Android 小组件，方便从主屏幕快速签到。
Cons
- 来源中将部分分析和更深入的指标标注为 Pro 功能。
- 根据 Google Play 列表来看，该应用似乎仅支持 Android。
- 来源未说明价格或方案限制。
FAQ
Tenor 需要账号吗？
不需要。来源说明你无需注册或登录即可开始追踪。
Tenor 能处理非每日习惯吗？
可以。它支持按日、按周、按月和按年目标，也支持仅限工作日和自定义排程。
Tenor 有小组件吗？
有。列表提到了可交互的 Android 小组件，包括今日清单小组件以及月度和年度网格小组件。
习惯数据存储在哪里？
Tenor 采用本地优先的设备存储方式，并可选择备份到个人 Google Drive 账号。
Tenor 只是一个连续打卡追踪器吗？
不是。列表说明它使用一致性、动量和可靠性评分等更广泛的衡量方式，而不只是依赖连续打卡重置。
Quick Facts
- 类别
- 效率
- 平台
- Android
- 列表来源
- Google Play
- 主要用途
- 习惯追踪与日程规划
- 开发者
- JMD Labs Tech
- 数据存储
- 本地优先，可选 Google Drive 备份