Best Bike Split

Best Bike Splitは、コース・選手データ・天候をもとに物理モデルで変動パワーペーシングを作成する、サイクル＆トライアスロンのレース計画ソフトです。

Best Bike Splitとは

Best Bike Splitは、物理ベースのエンジンを使ってバイクスプリットの結果を推定し、変動パワーペーシングプランを生成する、サイクリングおよびトライアスロン向けのレース計画ソフトウェアです。ライダーのデータ、コース情報、レース当日の条件を組み合わせ、アスリートやコーチが特定のゴールタイムやパワー目標に向けて計画できるようにします。

この製品は、レース当日の実行に向けてより正確なプランを求めるトライアスリート、ロードサイクリスト、コーチを対象としています。サイトでは、一般的なトレーニング記録ではなく、レース計画、ペーシングのガイダンス、コースモデリング、パフォーマンス分析に重点を置いています。

主な機能

物理ベースのレースモデリング

空気抵抗、転がり抵抗、重力、風、コースの標高、そして自身のパワープロファイルを考慮するモデルを使ってペーシングプランを作成します。

アスリートとコースのプロファイリング

体重、身長、FTP、MaxHR、バイクタイプ、ホイールタイプ、コンポーネントなどの詳細を含むアスリートプロフィールを設定し、既存のコースまたはカスタムコースと組み合わせます。

Course Builder

公式ファイルを待たずにコースを作成でき、橋、トンネル、路面の種類、重要な登りを自動検出します。

分析と比較ツール

時間分析、CdA推定、ヨー角と勾配の分析、気象データ、レースプランと実走の比較表示を使ってライドデータを確認できます。

デバイスとワークアウトの連携

Hammerhead KarooやWahoo ELEMNTを含む対応ヘッドユニットで目標パワーと速度を追跡し、Garmin Edgeデバイス向けのエクスポートや、TrainingPeaks、Zwift、Garmin Connectへのワークアウト同期にも対応します。

プレミアム計画ツール

AI Workout Builder、AI Assistant、レースシミュレーション機能などのプレミアムツールを使って、特定のイベントに向けたトレーニングと実行を計画できます。

Best Bike Splitの一般的な使い方

特定のレースに向けて計画する
アスリートは、ライダープロファイルをコースと予報天気に組み合わせることで、アイアンマン、トライアスロン、グランフォンド、その他のイベントのバイクスプリットを推定できます。
複数のアスリートを指導する
コーチは、アスリートのレースプランを作成・管理し、1つのコーチアカウントからペーシング戦略を共有できます。
コースが存在する前にモデリングする
サイクリストは、公式ファイルが利用できない場合にCourse Builderでコースを作成または調整でき、橋、トンネル、さまざまな路面を含むルートにも対応できます。
パフォーマンスを分析・比較する
アスリートは、分析と比較ツールを使ってライドデータを確認し、プランと実際のパフォーマンスを比較し、パワー、ドラッグ、体重、転がり抵抗が結果にどう影響するかを調べることができます。
レース当日に実行する
ライダーは、イベント中に対応ヘッドユニットでペーシング目標を追跡できるため、記憶や固定的なFTP比率に頼る必要がありません。

Pros and Cons

Pros

一般的な割合ベースのペーシングルールではなく、物理ベースのモデルを使用しています。
対応デバイスでの目標ガイダンスにより、レース計画とレース当日の実行の両方をサポートします。
コース作成、ライド分析、比較、タイム分析ツールを1つの製品にまとめています。
アスリート向けの無料の基本プランと有料プランを提供しています。
1つのアカウントから複数のアスリートを管理できるコーチ向けサブスクリプションがあります。

Cons

いくつかの高度な機能は有料サブスクリプションに限定されています。
一部の連携はデバイス固有で、サイトでは特定の新しいWahooデバイスとの互換性制限が示されています。
サイトは幅広いワークフローをサポートしていますが、多くの詳細は深く文書化された機能仕様というより高いレベルで示されています。

FAQ

Best Bike Splitとは何ですか？

Best Bike Splitは、パワーデータ、実際のコースファイル、天気予報を使って、変動パワーペーシングプランを生成する、物理ベースのサイクリングおよびトライアスロン向けレース計画ツールです。

Best Bike Splitはどのようにペーシングプランを作成しますか？

このプラットフォームは、コースの各区間について空気抵抗、転がり抵抗、重力、風をモデル化し、そこにFTP、バイクのプロファイル、標高、予報天気を組み合わせて、最も効率的なペーシングプランを推定します。

Best Bike Splitはアイアンマンレースに対応していますか？

はい。アイアンマンレースはこの製品の主要なユースケースの一つであり、サイトによると、データベースには世界中のアイアンマンブランドのコースの大半が含まれています。

Best Bike Splitを使うにはパワーメーターが必要ですか？

パワーメーターはレース当日の実行には推奨されますが、プラン作成に必須ではありません。Best Bike Splitは、パワーメーターなしでレースするアスリート向けに速度ベースの目標もサポートしています。

コーチはBest Bike Splitを自分の選手に使えますか？

はい。サイトでは、コーチがアスリートプロフィールを作成・管理し、アスリート向けのレースプランを作成し、1つのアカウントからペーシング戦略を共有できるコーチ向けサブスクリプションを提供しています。

Quick Facts

カテゴリー: サイクリングおよびトライアスロン向けレース計画ソフトウェア
主なユーザー: トライアスリート、ロードサイクリスト、コーチ
対応プラットフォーム: Webアプリ。Hammerhead Karoo、Wahoo ELEMNT、Garmin Edgeのエクスポート、TrainingPeaks、Zwift、Garmin Connectとの連携に対応
料金体系: 無料のAthlete Basicプランと、有料のアスリート向け・コーチ向けサブスクリプション
ソースドメイン: bestbikesplit.com
注目のワークフロー: コースをモデル化し、ライダーデータを設定して変動パワーペーシングプランを生成し、デバイスの目標で実行する

Best Bike Splitの代替品

Empirical Health

Empirical Healthは、100項目のバイオマーカーパネル、医師の解釈、アプリ内トラッキングを組み合わせた検査ベースの心臓健康プログラム。心血管リスクを幅広く確認し、個別の行動プランを求める方に。

CalPulse

CalPulseは、メニューや食事の写真からカロリーとマクロを推定できるAI栄養管理アプリ。食事記録を素早く行い、目標に合わせた提案と基本的な進捗管理をiOS/Androidで利用できます。

MyCoach Ai

MyCoach Aiは、トレーニング、栄養、メッセージ、クライアント管理、ブランド対応アプリ体験を一元管理できるフィットネスコーチ向けオールインワンプラットフォームです。

Impakt

Impaktは、AIでフォームと回数を記録できるホームワークアウト、食事記録、栄養分析、進捗共有に対応したAIフィットネス＆栄養アプリです。

Numbers Game

Numbers Gameは、試合カード、AI勝率、オッズ比較を備えたサッカー統計・予測プラットフォームです。50以上の大会をカバーし、xG、直接対決、直近の成績で素早く確認できます。

AI Endurance

AI Enduranceは、ランナー、サイクリスト、トライアスリート向けのAI搭載トレーニングプラットフォーム。接続したワークアウトデータから個別プランを作成し、新しい活動が追加されるたびに更新します。